In dieser stressigen Welt, in der wir leben, sind alternative Therapien wie Massagen auf der ganzen Welt sehr beliebt. Eine der bekanntesten Formen der Massagetherapie ist die Thai-Massage. Wenn Sie in Großstädten und Großstädten waren, haben Sie zweifellos eine Vielzahl von Massagegeschäften gesehen, darunter Innenstadt, Hotels und Gesundheitsclubs. Die Thai-Massage ist jedoch zu einem globalen Phänomen geworden und wird daher international durch Massagesalons und Lernzentren praktiziert, die es nicht nur im Osten, sondern auch im Westen gibt.
Die traditionelle Form der Thai-Massage unterscheidet sich von den meisten anderen Massagen dadurch, dass keine Öle verwendet werden. Stattdessen übt es Druck auf Ihre Muskeln und Gelenke aus und zieht an Ihren Gliedmaßen, um Muskelschmerzen, Stress und Verspannungen zu lindern. Sie ist einer Tiefengewebsmassage oder Sportmassage sehr ähnlich, was sie zu einer beliebten Wahl bei Sportlern und Arbeitern macht. Es kann für jeden hilfreich sein, besonders wenn Sie gestresst oder körperlich angespannt sind.
Eine typische Sitzung dauert mindestens 1 Stunde, kann aber auch 2 Stunden oder länger dauern. Viele Menschen empfinden die Thai-Massage als schmerzhaft, besonders wenn sie Schmerzen oder Beschwerden in ihren Muskeln haben. Wenn Druck auf strategische Punkte um den Körper herum ausgeübt wird, werden die Gliedmaßen gezogen und der Rest des Körpers wird fest an Ort und Stelle gehalten. Diese Übung wird auf dem Boden ausgeführt, da dies für den Therapeuten viel einfacher ist. Es war damals schmerzhaft, aber es hat tatsächlich eine langfristige therapeutische Wirkung, indem es Stress und Schmerzen in den Muskeln beseitigt.
Es wird angenommen, dass die Thai-Massage mehr als 2.500 Jahre zurückreicht, aber die Methode hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt. Die moderne Thai massage wird wahrscheinlich viele andere Formen von Traditionen aus dem 19. Jahrhundert integrieren, und heute gibt es je nach Region oder Person viele Variationen. Schulen für Thai-Massage gibt es auf der ganzen Welt, aber sie unterrichten am häufigsten in Bangkok.
Die traditionellste Form der Thai-Massage beinhaltet das tiefe Drücken und Ziehen der Gliedmaßen wie oben beschrieben ohne die Verwendung von Öl, aber es gibt auch andere Thai-Massageformen. Die häufigste alternative Form der thailändischen Massagetherapie ist die thailändische Kräuterölmassage. Es sind keine Schmerzen damit verbunden. Stattdessen wird das Öl für eine beruhigende Wirkung in den Körper einmassiert. Sie ist der Massage sehr ähnlich, mit dem Unterschied, dass Thai-Öl verwendet wird, um eine einzigartige Variation der traditionellen schwedischen Massage zu bieten.
Andere Formen der Thai-Massage sind die Fußmassage und die Kopf- und Schultermassage. Schwangerschaftsmassagen sind auch verfügbar, um schwangeren Frauen ein therapeutisches Erlebnis zu bieten und die mit der Schwangerschaft verbundenen Schmerzen zu lindern. Wie der Name schon sagt, gibt es auch Babymassagen für Neugeborene und Kleinkinder. Dass die Massage für Schwangere und Babys geeignet ist, überrascht viele. Wenn es jedoch richtig gemacht wird, kann es sehr nützlich sein, ohne Kindern zu schaden.
Wie Sie sehen können, bietet die Thai-Massage eine Vielzahl einzigartiger Erfahrungen und ist sehr beliebt für Entspannung, Stressabbau, Schmerzlinderung und mehr. In seiner traditionellsten Form, ohne die Verwendung von Ölen, gibt es ein Schmerzelement, aber es gibt langfristige Vorteile. Die beste Ausbildung kommt aus Bangkok, ist aber weltweit verfügbar.